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身近な添加物。健康・美容・ダイエットを気にするアナタに、天然サプリで添加物から身を守る方法を伝授。
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 【VOL.3 】  ボジョレー解禁はうれしいけども・・。酸化防止剤とワイン

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 こんにちは!
 健康管理のサプリ店「ロハスライフ」店長の鈴木夏香です。
 
 大分配信をしておらず・・読者さんたちが呆れているのではないかと
 冷や冷やしております^^;)

 もう少し使いかってのよいオンラインショップを構築していまして
 やっと完成できました。編集後記でお知らせします♪


 ところで、11月20日にボジョレーが解禁されましたね~!
 私はワインはあまり詳しい方ではないのですが、ワインは大好きです。

 種類も豊富、飲み方もいろいろ、一つの楽しみじゃなくて
 いろ~んな楽しみにがあって、ワクワクさせてくれるお酒だからです。

 でもね・・ひとつだけ気になることがあって。。

 それはワインに入っている「酸化防止剤(亜硫酸塩)」です。
 仕方がないのはわかっているんですが、
 自称添加物アドバイザーでもある私は、ちょっと戸惑いを感じるのです。

 そういった添加物の入っていないワインは国産しかないですし、
 国産だけだと本来のワインの楽しみ方が半減してしまいますからね。

 私が先日購入したボジョレーにもしっかりと「酸化防止剤(亜硫酸塩」
が入っていました。

 なぜ酸化防止剤が入っているのか?というと、
 こんなこと説明しなくてもなんとなくお分かりだとは思いますが、
 
 1)ワインの製造中の酸化劣化を防ぐ
 2)ワイン中のアセトアルデヒド(悪酔い成分)と結合し味をまろやかにする
 3)ポリフェノールを含む赤色色素を果皮から溶け出しやすくする
 4)瓶詰め後の急激な酸化劣化を防ぐ

 とこんな感じですね。

 もし、亜硫酸塩をつかわなかっとしたら、
 牛乳なみの扱いをしなくてはいけません。

 そんなのとても無理ですよね。
 
 ちなみに、亜硫酸塩は、健康に対してどんな影響を及ぼすか?と言いますと
 胃腸の刺激、下痢、循環障害がおこるとされています。
 そして発がん性やアレルギー性の報告もあります。
 また頭痛といった症状も出やすいようです。

 決してお勧めはできない添加物です^^;)
 
 通常のワインは食品衛生法の規定よりも相当低く含有されているので
 安心であるという声もあります。

 ただ、完璧に安全とは言えませんし、他の添加物との組み合わせによっては
 更なる害が起こるとも限りません。

 ですが・・そうはいっても、ワインを楽しむということは、
 人生においてもとても大事であるという人は私だけではないはずです。

 添加物をゼロにするのは、この現代社会では不可能だと私は思います。
 でも、少なくすることは可能ですよね^^)

 普段の食生活ではなるべく添加物を取らないように心掛けてみてください。

 普段の食生活がどうしても加工食品ばかりになってしまう方は、
 ぜひ無添加・天然100%のサプリメントで身体を癒してあげましょう♪

 ちなみに、ワインで有名なポリフェノールですが、
 私のショップではポリフェノールの有効成分でできた
 プロアンセノルズが代表的な商品になります。

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 ポイント還元率も高いのでぜひご利用ください♪
 
 配信はなるべく木曜日に一生懸命させていただきます。
 ご愛読いつもありがとうございます。

  
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         発 行:健康管理のサプリ店
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 ※ご感想・お問い合わせはお気軽に info@shop-lohaslife.com まで
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 【VOL.2 】  無添加のサプリってあり得る?
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 こんにちは!
 健康管理のサプリ店「ロハスライフ」の鈴木夏香です。
 
 いつの間に・・?まぐまぐさんの審査が下りたようでうれしい限りです!
 まだまだ部数は増えませんが、地道に頑張ります。

 私は小さい頃からアトピーだったのですが、
 食生活についていつも考えながら生活をしてきました。

 これはアレルギーがないかな?じんましんは出ないだろうか・・?
 そんな思いをいつも抱えてきたんです。

 アトピーの原因は様々ですし、はっきりとはまだわかっていないのが
 現状ですが、一つ言えることは、食生活が挙げられると思うんですよね。

 私が小さい頃、かかりつけの先生から「ビタミンC」を摂りなさい。と
 言われました。ビタミンを摂取することで、アレルギーの反応を
 和らげようとしたのかもしれません。

 その時印象的だったのが、大手の市販サプリメーカーのものを勧められたのです。

 「医薬品のビタミンCもあるけどすごく高いから、市販のビタミンCでいいよ」

 その時は私は中学生だったので、良くわからずに
 安けりゃいいや!って思い、早速摂取したんです。

 ですが、これが原因ではないのでしょうが、アレルギー反応が
 和らぐことはありませんでした。
 
 少し話がずれましたが・・
 今サプリメントアドバイザーになって、いろいろと勉強してきましたが、
 日本の市販のサプリは添加物がけっこう使われているのです。

 添加物を使うことで大量生産が可能で、安く作れるからなのですね。
 あとは、摂取基準以上のサプリを作ると医薬品としてみなされてしまうので、
 含有量は少ないです。

 アトピーの一つの原因はこういった添加物の摂取からきていると
 考える人もいます。

 私もその中の一人です。化学合成物質ですので、自然界に存在しないものを
 体内に入れることで、アレルギー反応が起こるのではなかろうか・・と
 考えています。

 健康を維持したり、健康をより健康にするためのものがサプリメントである
 はずなのに、添加物が多く入っていては、かえって健康を害する場合もあると
 私は考えております。

 でも・・無添加のサプリってあり得るのかな?って思いますよね。

 サプリメントは、固めなくてはいけないですし、小さくするために、
 精製しなくてはいけない・・

 そのためにも添加物の力を借りなくてはいけませんね。

 ですが、私が紹介しているサプリは、原料はもちろんですが、
 精製過程から固めるまでもすべて天然のものを使い、添加物の使用はございません。

 詳しいことはぜひこちらでご確認いただきたいなと思います^^)
  http://kenkosuppli.cart.fc2.com/?mode=userpage&page=7

 職人的な考え方で作っているサプリメーカーもこの世の中には
 存在するんだ!ってことをお伝えできればなと思いました。

 日本の市販のサプリがすべて悪いとは言えないのですが、
 少なくとも極力添加物が入ってないものを選んだほうが良いです。

 含有量に関しては薬事法が邪魔をしているので、この法律が
 ある限り難しいのですが、含有量もきちんと見ることが大事です。

 ひどいものですと、含有量がすごく低いのに、
 含有量の多いものと価格が変わらないものもございます。

 ぜひ、パッケージの原料・含有量はきちんとご確認ください。
 
 

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 ◆編 集 後 記◆
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 マンナンライフの蒟蒻畑が製造中止になってしまいましたね・・!
 昔は好きでしたが、添加物が結構入っているため
 食べなくはなりましたが、

 それとは別に、メーカーがそこまで責任をとるものなのかな?と
 私は思います。

 自己責任で食べるべきものですし、小さい子の管理をするのは
 親や大人の役目なのではなかろうか・・と思います。

 なんでもかんでもメーカーのせいにするのはどうかなぁ・・と
 考えてしまいました。。

  
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 【VOL.1 】  ロハスな生活って何だろう?
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 こんにちは!
 サプリと健康管理の専門SHOPの店長、鈴木夏香です。
 
 サプリ関連のメルマガ発行が私にとって初めての挑戦です。
 どうぞよろしくお願いします♪

 このメルマガでは、サプリメントアドバイザーである私の視点から
 良いサプリの選び方はもちろんですが、食生活について取り上げていきます。

 そして本当の意味で、贅沢な生活ではなく、「ロハスな生活」に
 少しでも近づけるようにサポートする情報メルマガにしていきます。

 私がこのメルマガを発行した理由は、自分の扱っている
 サプリを多くの方に知っていただきたいというのが一番の目的ではありますが、

 私が販売しているサプリメントや
 その他添加物について勉強していくうちに、
 日本の食生活について、深く考えるようになったからなんです。

 サプリを引き金にして、
 日本の食生活の問題点が見えてきたように感じたのです。

 日本の市販のサプリを見ると
 今までは意識してなかったのですが、
 あまりにも「安い!」ことに気づいたんですね。

 それに、原料が自然のものではないものが非常に多く、
 添加物で固められているものばかりでした。

 サプリメントが気軽に手に入るのは非常に良いことですが、
 サプリメントは「食品」です。
 私たちの体に入り、消化吸収され、栄養素が血液の中を流れ
 体中に行きわたります。

 食品であるからには、限りなくナチュラルに近いものが望ましいですし、
 健康なものでなくてはいけません。

 日本はうわべだけの情報をうのみにする傾向が
 あるように感じていて、

 なぜこのサプリはこんなに安いのか、
 何からできているのか、
 ってことをあんまり考えないように思います。
 
 もちろん、私もそうでした^^;)


 アメリカは消費者団体の目が常に光っていますし
 何よりも健康に対する意識がとても高い国民です。

 粗悪なサプリはすぐに市場から消えていきます。

 もっとサプリメントに対する知識や情報を得ることにより、
 食生活も変わってくるのではないか?と私は考えています。

 また、ここ最近、食の問題がた~くさん取り上げられていますよね。
 汚染米やらメラニンやら・・。
 
 ついにコメもか・・と思った方は多いと思います。
 焼酎や日本酒が好きな私にとっては、心からイタイ問題です^^;)

 こういった食の問題は、食生活を学ぶことにおいては、
 すごく良い機会なのではないかと思います。

 食生活がよくなれば、医者いらず!になるはずです。
 
 予防医学・栄養学に関しての知識はまだまだですが、
 サプリメントという側面から、私なりのロハス生活の法則を
 皆様にお伝えできれば・・と思います。

 私にとってのロハス生活とは・・
 「健康に死ねること」です。
 病気にならず、笑顔で豊かに長生きできることです。

 あなたの生活がもっと豊かになるよう応援させていただきます!


 -・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
 ◆編 集 後 記◆
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 初めてのメルマガ発行で、拙い文章で読みづらい文章だったかと思います。
 最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 サプリメントは、薬ではないので、病気を治すものではございません。

 ですが、病気にならないように最大限のサポートをし、
 あなたの体に必ずある自然治癒力を高めてくれるものなのです。

 サプリメントに頼らない生活にしたいものですが、
 現代は、大気汚染、農薬、添加物、ストレス・・といったもので
 私たちの体は、昔に比べると、治癒力が衰え始めているように感じます。

 病気にならない身体を作るのはもちろんですが、
 さらに健康で生き生きした生活を送りたい、そんな思いの貴方様に
 サポートしたいと思っています。

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