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身近な添加物。健康・美容・ダイエットを気にするアナタに、天然サプリで添加物から身を守る方法を伝授。
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【VOL.8 】  便秘対策をして、キレイな身体になりましょう!

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こんにちは!
健康管理のサプリ店「ロハスライフ」店長の鈴木夏香です。
 

今回は「便秘」の話です。

便秘でお悩みの方はかなり多いようです。
特に女性は2人に1人、悩んでいるとか・・?

ちなみに私ですが、
元々そんなにひどい便秘ではないのですが
男性と比べると出がわるいですし、
2日間でない時もあったりと、まちまちでした。


便秘の解消法は
筋力トレーニングをしたりするといいようですが、
なかなかそれは難しいですよね。。

もちろん、本当はやった方がいいです。
やる場合は、腹筋だけではなく、背筋も鍛える必要があります。

腸を活性化させるには、
とても良い運動です。

私はヨガもやるので、
腸運動のヨガをやると、2回以上便が出ます!!(汚くてすみません!)


身体を動かすのが難しい、
時間がない!

という方にお勧めなのが・・
当店一押しの、「デイリーバイオベーシックス」です。
http://www.shop-lohaslife.com/SHOP/6132.html

このサプリはすごい・・です。

まず第一に

「超まずい!!」です^^;)

このサプリメーカーの代表があまりにもまずいので、
どうにかして美味しくできないか?と
いろいろ考えたそうです。


ですが、そうすると砂糖や甘味料といったものを
入れなくてはいけなくなり、カロリーも高くなるし、
また、いろいろなものが入っているからまずくなるわけで、
それらを取り除くということも考えられましたが、

そうすると「栄養」が落ちます。

いろいろ検討した結果、
このままの「まずさ」になったようです。。


ただ!!ここで朗報です!!

ななななんと!デイリーバイオベーシックスが新しくなりました。

内容は変わらないのですが、
飲みやすくなりました。

水だけでも頑張れば飲めますよ^^)
ぜひお試しくださいね!


そしてそして、
大事なのが、中身ですが・・
デイリーバイオは、38種類の果物と野菜、15種類のハーブが濃縮されているサプリです。

こんなに凝縮されたこの栄養サプリは
まず、日本では見つからないでしょう。

無添加・天然100%の最高の栄養素サプリです。


ご購入していただいた方には
「レシピ集」をプレゼントしています!!


しかも!!
定期購入をすれば、送料込みで「6700円」です。

毎月、6700円で基本栄養素が手に入ります。

市販の添加物たっぷりの
野菜ジュースや栄養ドリンクを飲む必要はありません!




【便秘対策にピッタリの王道サプリ!】

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 ◆編 集 後 記◆
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雑誌掲載&お客様の声をアップしました。
http://www.shop-lohaslife.com/hpgen/HPB/entries/9.html

2月に谷川真理さんとの対談を掲載する予定です♪
お楽しみに!!


  
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        発 行:健康管理のサプリ店
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※ご感想・お問い合わせはお気軽に info@shop-lohaslife.com まで
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2009-01-08 09:38:09
お餅好きのあなたに朗報サプリ!
テーマ:メルマガ

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【VOL.7 】  お餅好きのあなたに朗報サプリ!

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あけまして、おめでとうございます!
健康管理のサプリ店「ロハスライフ」店長の鈴木夏香です。
 

お正月はいかがお過ごしでしたか?

私は元旦にスノーボードをしに湯沢へ行ってきました。
その後3日間は、実家に帰ったり、自宅でゴロゴロしたりと
ダイエットとは到底無縁な生活をしておりました。。

お正月といえば・・「お餅」ですよねぇ~。

私はお餅が小さい頃から大好きです。
きな粉をつけてもおいしいし、砂糖しょうゆにのりで巻いたりとか・・。
お雑煮も美味しいですよね。


ですが、お餅はカロリーが高い!!
これが困ったサンです。。


通常はお餅は2個くらい食べますよね?
私の場合3個くらいでも平気で食べてしまいます^^;)

2個がだいたい100gなので、236カロリーです。

お米は通常1杯だと180カロリー位なので、
やっぱりお餅はカロリーが高めですね。

炭水化物の摂取を抑える方が、ダイエットには効果的なのは
言うまでもありませんよね。


ですが、日本人は米やお餅が大好き(私が好きなだけかもしれませんが・・)なので
これを摂取しないなんて、到底考えられません・・。

ということで、大変便利なダイエット商品を紹介させてください。

私はこれを摂取しているので
お正月はいつも太るのですが、「現状維持」できました!

現状維持だとダイエットにはなりませんが・・
ある程度はこのサプリのおかげかもしれません。

主食であるパン・ポテト・コーン・米・ラーメン・パスタ麺等の
高デンプン食品のカロリーのみをカットし、
脂質・糖質・タンパク質・ビタミン等の栄養素は、しっかり吸収されます。


ポイントは、お食事の15分くらい前に、1粒摂取することです。


【400キロカロリーの吸収を防ぐサプリ!】

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どうぞ本年度もよろしくお願いします。


  
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【VOL.6 】  インフルエンザ対策は大丈夫ですか?

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メリークリスマス♪
健康管理のサプリ店「ロハスライフ」店長の鈴木です。
 

インフルエンザが流行していますが、対策は大丈夫でしょうか?

ニュースを見る限りですが、
抵抗力や免疫力のある人であれば、かかりにくいとのことです。

もちろん、予防接種をしたことにこしたことはないですよね。

インフルエンザだけではなく、
風邪も、外部のあらゆる菌の抵抗力・免疫力があれば、
だいぶ防げるようになります。


私の夫は、熱っぽいな~って感じると、
すぐに市販の薬を飲むんです。

私はそれだけはやめてほしいんですよねぇ・・。


それはなぜか?と言いますと、

熱が出るということは、身体がその菌を排除しようと一生懸命働いている
証拠だからです。


ある程度熱を出すことも必要な風邪への対応です。

今小児科が不足して、
ご心配な親御さんもいらっしゃるかと思いますが、
お子様の風邪も同じです。


すぐに病院・すぐに薬!というのは、
身体の自然治癒力を、弱める可能性が大きいのです。


日本人ほど薬を使っている国はないそうです。


もちろん、医療費が他国よりも安いということもあるのでしょうけども、
薬は、人間が本来持っている身体の機能をおさせえてしまうこともあり、

せっかく自然で治るものも、
薬の(化学)の力で抑え込もうとしてしまうのですね。


これこそ、「もったいない!」ですよね。

無駄な費用を使わず、
自然に治そうとすることも必要かと私は思っています。


それで、やっぱりそもそも「風邪」にはかかりたくないですよね^^)

風邪にかからないようにするには、
免疫力を高めることが必要です。


普段から、食生活に気を使い、運動をしている方であれば、
そうそう風邪にはかからないものです。


そこで、普段の食生活では、
どうしても添加物という存在を消すことができません。


また、忙しいあなたの生活では、よりよい栄養も摂取できないでしょう。

そんなときは「サプリメント」にぜひ頼ってください。


私の場合ですが、2年間風邪を引いてないんですよぉ♪


当店のサプリを飲み始めてちょうど2年なので、
サプリによって
身体の自然治癒力が少しずつついてきたのかもしれません。

素敵なクリスマスと年末を迎えましょう!


【自然治癒力をつけましょう!まずは基本栄養素で身体の基礎作り♪】

◆ライフプラス社最高の製品 デイリーバイオベーシックス
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 「定期購入」するとお安くなります!!


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 ◆編 集 後 記◆
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12月24日のクリスマスイブに、
タレントの谷川真理さんと対談しました~♪

2月に公開予定ですので、ぜひ楽しみにしていてください!



  
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        発 行:健康管理のサプリ店
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【VOL.5 】  コンビニ食の再利用って大丈夫・・?

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こんにちは!
健康管理のサプリ店「ロハスライフ」店長の鈴木夏香です。
 
最近「もったいない」って言う言葉が流行っているようです。

良い言葉ですよね。
日本人が忘れかけていた言葉のように思います。

なぜそのような言葉がよく最近聞かれるのか・・と言いますと・・
食の再利用が見直されているからのようです。

テレビでよく放映されているのが
コンビニ食のお弁当の再利用です。

一つは家畜として再利用され、
一つはなんと、飲食店の人が無料で引き取り、
それを安い定食として、販売しているようなのです。


コンビニ弁当、おにぎり、サンドウィッチなどは
賞味期限がくると廃棄処分になるのですが、
確かに廃棄になるよりも、どこかで再利用された方が
良いですよね。


これにはいろいろとコンビニ事情が絡んでいるようなのですが、
それに関しては私は詳しくないので、言及はいたしません。


本日のメルマガで何がいいたいのか!と申しますと、
コンビニ食を再利用したその食材は、
本当に安全なのでしょうか・・ってことです。。



そもそも、コンビニ弁当って1か月放置しても腐らない・・なんて
伝説があるほど、添加物の量ってすごいんです。


その添加物だらけのコンビニ弁当を
ほかのいろんな弁当・おにぎり・サンドウィッチ・パンと
混ぜ混ぜにしたら・・・

添加物も混ぜ混ぜになりますよね・・。。


添加物の危険性はもちろん厚労省の元で行われているのですが、
添加物一つ一つの危険性のテストをしているに過ぎません。

添加物同士を掛け合わせた危険性については
あまり研究がなされてないのです。

たとえば、発色剤の亜硝酸ナトリウムと保存料のソルビン酸や
安息香酸エステル類が反応するとニトロソ化合物という
発ガン物質になるとのことです。


亜硝酸ナトリウムはこれだけではなく、パラオキシ安息香酸エステル(保存料)、
ジメチルアミン(タラ科の魚に多い成分)、プロリン(肉のたんぱく質に含まれ
る製品)と食べ合わせると発がん物質、発ガン疑惑物質が生じるのです! 


よって添加物まみれのベーコンやハムと
タラの組み合わせは避けたほうが良いですね・・。


また、添加物は化学合成物質なので、1食分の食べ物を消費するのにも天然より
も時間がかかるかむしろ消化もされません。

となると消化されない添加物とまた新たに取り込まれた添加物が何かしら発がん
性などの悪性の物質に変化する可能性だってあるわけです。


となると・・
コンビニ弁当の再利用って、本当に良いものなのかどうか、
とても疑問に思うのです。


ただ、コンビニ弁当やおにぎりは私たち現代人にとって
欠かせないものですし、助けてくれるものでもあります。


ぜひ中身はどんな添加物が入っているのか?という表示をしっかり読み、
1日せめて1食のコンビニ食に抑えてみてください。

2食はぜひ手作りのお食事をしてみませんか・・?



【期間限定送料無料!!サプリに悩んだらまずこの基本セットを! 】
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 ◆編 集 後 記◆
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だいぶ寒くなってきましたが、冷え性対策は大丈夫でしょうか?
私はこのライフプラスのサプリを飲み始めて2年。

手先まで体温が行き届くようになりました。
日々のコツコツした努力が、即効性はありませんが
徐々に表れてくるものです。

ぜひ皆さんもサプリメントは
3か月くらは必ずつづけて飲むようにしてくださいね♪


  
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        発 行:健康管理のサプリ店
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