身近な添加物。健康・美容・ダイエットを気にするアナタに、天然サプリで添加物から身を守る方法を伝授。
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<食生活を見直し(まずは調味料)>
年間4キロも添加物を体内に取り入れている私たち。
まずこの事実にもっと私たちは驚愕し、考え、改善しなくてはいけません。
 このHPでは様々な添加物の危険性や病気の原因について述べてきましたが、添加物を知ることはすなわち食生活を知ることなのですね。続きはコチラ


<いますぐ食用油を捨てよう!>
ここでは普段何気な~く使っている食用油についての危険性に触れます。
 添加物とは一見関係なさそうなのですが、食用油のほとんどが化学の力によってとんでもない構造をしているんです。製造過程ももちろん、添加物も大いに今の食用油に貢献してます。
食生活を見直そうという記事でも触れましたが、まずは調味料を一新することを挙げました。その調味料の中にはもちろん食用油が入っています。 続きはコチラ


<マスコミの情報を鵜呑みにしない!>
今トクホ(特定保健用食品)が流行ってますよね。トクホとは、国(厚生労働省)が特定の食品に健康表示(健康への効用を示す表現)を許可したものです。
 すごおく良さそうに聞こえますけど、ほんとにこれは健康に良いものでしょうか?この記事でも載せたように、トクホにはかなり疑問が残ります。 続きはコチラ


<天然サプリで健康を補おう>
添加物によって体内がビタミン不足・ミネラル不足になり、そして活性酸素生み出す・・
 そんな身体をすぐにでも健康な状態にしたいですよね。
 まずはなんといっても「食生活」の見直しです。食品のラベルをきちんと見て、添加物を少しずつ排除し、手作りの料理をする。ただこれだけです。 続きはコチラ






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